Руководство йога

Мантры – это священные формулы, несущие в себе космическую энергию и оказывающие преображающее воздействие на сознание, жизнь и судьбу человека. Наука о мантрах, являющаяся основой сокровенных учений Востока, открывает тайны проявления Логоса и дает силу идти по пути гармонии, самопознания и счастья. В книге приведено свыше ста наиболее могущественных мантр из ведических писаний, а также подробно объясняются практика мантра-йоги.

Прежде чем начать освоение йоги, ответьте себе на один простой вопрос: «Для чего мне нужны занятие этим видом духовной практики?» Ведь йога – это сложнейшая система, без понимания основ которой простое копирование асан не принесет желаемого результата. Чтобы разобраться в действии и смысле каждого упражнения, требуются определенные знания, стремление не только стать более здоровым и выносливым, преобразиться внешне, но и вырасти.

Уникальные исторические факты из фондов РГБиЛ, правовая информация и аналитика. Первая книга на русском языке, регламентирующая правовые аспекты преподавания йоги в РФ.

В книге в очень доступной форме изложены правовые аспекты деятельности преподавателя йоги. Описаны превентивные меры, досудебные и судебные формы защиты прав преподавателей.

Издание предназначено в первую очередь для преподавателей йоги, владельцев.

Основой книги послужил методический материал, подготовленный для участников исследования о влиянии системы йоги на функциональное состояние организма. Книга представляет собой руководство для самостоятельных занятий йогой.

Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира.

Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в.

.

Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира.

Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в.

.

Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве физического тела и оживляющих его психодуховных сил, называемых «тонким телом». Книга Тиаса Литтла, инструктора по йоге с мировым именем, исследует эти силы в их связи с анатомией человека. По сути, автор создал практическое руководство по физической анатомии для йогов, показывающее пути к овладению возможностями тонкого.

Человек — самый сложный механизм на планете, а йога — инструкция по его применению. Так считает Садхгуру — йог, мистик и коуч ведущих компаний мира.

Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе Внутренняя инженерия,.

.

Люди, практикующие йогу, убеждаются на своем примере, что физическое тело полностью взаимодействует с так называемым духовным «тонким телом». Автор книги, инструктор по йоге, Тиас Литтл расскажет вам о таких взаимодействиях.

Эта книга своего рода прак .

.

Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира.

Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе Внутренняя инженерия , призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в.

.

Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках и правильном управлении ими. Просто и..

Данная книга - настоящее сокровище, подлинная классика йоги, написанная легендарным автором. Перед Вами - первый авторизованный русский перевод, составленный с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра.

Это произведение включает в себя полнейшую информац .

.

Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить каждое упражнение. Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу,.

Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий).

Человек – самый сложный механизм на планете, а йога – инструкция по его применению. Так считает Садхгуру – йог, мистик и коуч ведущих компаний мира.

Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе Внутренняя инженерия , призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку. Руководствуясь этой древней мудростью, поданной в.

.

Мировой бестселлер Я это R за первые 2 недели завоевал популярность и разошелся тиражом 15 000 экземпляров. Книга была переведена на несколько языков, и теперь мы рады предложить ее вашему вниманию.

Бизнес-консультанты Фолькер Китц и Мануэль Туш подняли очень важную тему: мы перестали быть теми, кем хотим быть. Мы зависим от работы, от планки начальника, от мнения коллег.

Мы приходим домой, но и тут не можем расслабиться: нужно быть.

Серия книг «Психология на бегу» предназначена для всех людей, живущих в непростом современном ритме жизни. Вы часто тревожитесь, устаете на работе, испытываете сложности со временем, финансами и отношениями? Вам больше не нужно записываться на дорогостоящий прием к психологу и штудировать написанные трудным языком объемные книги по психологии! Простые, понятные и не отнимающие много времени задания из книг этой серии помогут вам.

На своем долгом пути к счастью каждый проходит стадии осмысления жизненных идеалов. Автор выделил семь лучей, семь идеалов к которым направлены человеческие устремления. Человек наделен всей семеркой в большей или меньшей степени. Некоторые ищут того, что

«Меня окружали милые, симпатичные люди, медленно сжимая кольцо». Эта фраза в полной мере отражает способ действия людей определенного типа.

Речь идет о манипуляторах, которые ненавязчиво втираются к нам в доверие и пользуются нашими расположением, добротой и неспособностью сказать «нет» в своих целях. Зачастую мы не понимаем, что кто-то бессовестно использует нас, а когда осознаем это, бывает уже слишком поздно: мы опустошены,.

.

Мишель Монтень (1533–1592) известен не только как самобытный философ и оригинальный эссеист, но и как талантливый теоретик педагогики. В фокусе его внимания — вопросы самопознания и саморазвития личности.

Монтень рассказывает о том, как воспитать в себе семьянина, гражданина, государственного и общественного деятеля — человека умного, образованного, духовно богатого и полезного для общества. Книга представляет собой избранные главы.

.

Планета Любви – там, где ты живешь. Это ты делаешь ее такой.

Когда ты перестаешь бояться, жить прошлым, когда открываешь в себе неиссякаемые запасы Любви, то все вокруг тебя озаряется ее светом. И любая женщина в ореоле Любви становится Богиней.

О чем могут беседовать женщина, звезда, кошка и куст сирени? Конечно же, о любви! О любви к другому существу и к самой себе, о любви к Миру и о целой Планете Любви, которая, оказывается, совсем.

Когда ужасно хочется в Париж — но всё как­то не уехать… Когда ты вся такая умная — но почему-¬то совсем не богатая… Когда у всех вокруг всё хорошо — а у тебя не очень. Когда личная жизнь не складывается — или складывается не так, как тебе хочется.

Когда… Когда ты не чувствуешь себя счастливой.

. Тогда берешь в руки эту книгу.

Эта книга про то, как назло всем все­таки стать счастливой. Эта книга про то, как современной женщине процветать.

.

Укоренившийся в сознании людей образ лидера имеет ярко выраженные экстравертные черты. Однако в мире много интровертов, которые хотят или вынуждены выступать в роли руководителя.

Зачастую их попытки вести себя как экстраверты, переиначить свою натуру в угоду чужим ожиданиям оборачиваются огромным нервным напряжением, душевным дискомфортом и, как следствие, депрессиями. Карьере это тоже не идет на пользу.

Неужели интроверт, не.

Вы хотите, чтобы вас использовали? Вы хотите, чтобы за ваш счет какой-то мудак решал свои психические проблемы? Вы хотите пойти на корм чужим тараканам? Тогда вам необходимо прочитать эту книгу, которая позволит отличить просто мудака от опасного психопата. Чем хороши психопаты? Их легко выявить.

Для них существует множество удобных классификаций. Ими просто манипулировать.

Конечно, не без помощи психологии. В этой книге содержится.

.

В голове полная сумятица? Пора навести порядок и унять своих тараканов. Известный психолог Борис Новодержкин дает советы и раскрывает секреты, как помочь себе в безвыходных ситуациях. Эта книга для тех, кто понимает, что ответы на все вопросы лежат в их собственной голове. Надо только немного напрячь извилины, разогнать тараканов и ответы появятся.

Можно ли победить болезнь силой мысли? Этот вопрос только кажется простым. Общеизвестно, что тему «исцеляющего разума» крепко оседлали гуру, хилеры и прочие шаманы; по логике, в силу одного этого обстоятельства серьезные ученые не могут снисходительно относиться к «нетрадиционной медицине». Но вот парадокс: именно серьезные ученые, видные представители многих областей науки, экспериментально доказали, что мысль, эмоция, вера.

Описать законы человеческого жития-бытия многократно пытались философы, мудрецы, ученые. Жизнь человека пытались описать самыми разными способами.

Жизнь человека изучают медицина, психология, биология, а также древнейшие науки - астрология, нумерология, тарология.

. Все они пытаются раскрыть и исследовать различные области жизнедеятельности и взаимоотношений, исследовать и найти сам смысл жизни, предсказать перспективу будущего,.

.

Эта книга поможет вам найти идеальную работу – вне зависимости от уровня безработицы, состояния экономики, степени ума и таланта всех остальных. 50 мудрых уроков-историй Регины Бретт вдохновят вас на то, чтобы взглянуть на свою работу и жизнь по-новому. Задать себе вопрос: «Так ли я живу, на что трачу свою жизнь?» и услышать ответ своего сердца.

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения.

Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове.

Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков.

С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои.

Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол судьбы, – результат все равно далек от совершенства. Эта книга расскажет, как при помощи техники таппинга, также известной как Техника эмоциональной свободы (ТЭС), приблизиться к идеалу: стать лучше, сильнее и увереннее и получить возможность.

Автор этой научно-популярной книги - доцент факультета психологии МГУ имени М. В.

Ломоносова, имеющий большой опыт практической работы в психологической консультации по детско-родительским, супружеским и личным проблемам. Сфера его научных интересов - психология нормальной и аномальной личности.

На основе анализа работ Э. Фромма им предложен так называемый экзистенциальный критерий нормальной и аномальной личности, который имеет.

.

Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях.

Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать.

.

А ТЫ ХОТЕЛ БЫ СТАТЬ КРУТЫМ (ПОЧТИ) ВО ВСЕМ? Это реальнее, чем ты можешь себе представить. Если ты из тех, кто думает: • «нужно иметь особый склад ума, чтобы разбираться в математике», • «если ты родился неспортивным, значит не дано», • «мне медведь на ухо наступил» — значит, я написал эту книгу специально для тебя, чтобы разрушить стереотипы, которые мешают тебе двигаться вперед. О чем бы ты ни мечтал, правильный образ мышления поможет.

Как мужчине понять, что он нравится женщине? Как девушке привлечь парня? Какие жесты во время общения могут расположить, а не оттолкнуть собеседника? Обо всем этом - на страницах книги профессионального психолога, Николая Кудряшова. В ней представлена авторская разработка, объединяющая тему языка телодвижений и тему скрытых сексуальных сигналов в жестах. С помощью этого метода Николай уже научил множество людей лучше понимать.

Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих клиентов, психотерапевт Джон Ким разбивает любые стереотипы сильного пола и рассказывает о том, что такое мужественность на самом деле.

Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера Живи легко! написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда самостоятельности и др.), даются мудрые и ненавязчивые советы по их преодолению. Как всегда — неподражаемый юмор и великолепные иллюстрации.

Происхождение творчества - труд, который принес американскому биологу Эдварду Осборну Уилсону, профессору Гарвардского университета, вторую Пулитцеровскую премию. Это исследование творческого начала подробно и красноречиво отвечает на вопрос о том, откуда возник этот уникальный для человека способ самовыражения, столь ценный как для отдельной личности, так и для вида в целом.

Английский журналист Майкл Бут прожил в скандинавских странах больше 10 лет и пришел к выводу, что в мире слишком идеализируют эти страны. Решив развеять стереотипы, он написал честную книгу о настоящих скандинавах. Бут описывает датчан, шведов, финнов, норвежцев и исландцев, исследует их причуды и недостатки, рассказывает о темных сторонах их жизни и объясняет, почему Скандинавские страны стали такими успешными в экономическом и.

На двух стульях не усидишь – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность.

Если человек попросит нас отремонтировать автомобиль, мы смущенно опустим глаза: не умеем. Но если человек попросит разобраться в его психологических проблемах, мы с радостью возьмемся за это дело.

Как бы ни складывалась наша жизнь, мы убеждены, что наш опыт пригодится другому: уж мы-то его научим, уж мы-то ему объясним. Самонадеянная и эгоистическая позиция.

К каждому из нас обращаются другие люди — знакомые и незнакомые, дети, мужья.

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман.

Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии.

В своем руководстве.

Как мы с первого взгляда отличаем фальшивую улыбку от искренней? Зачем едим, когда не голодны? Почему мы понимаем язык жестов, возбуждаемся от порно, подвержены самым разным видам внушений? В чем причина наших непроизвольных движений? Почему мы забываем купить продукты и не можем объяснить некоторые свои поступки? Как влияют на наше восприятие мира врожденные и приобретенные болезни? Неужели на самом деле в одном человеке могут.

Можно ли подчинить себе время? Как с помощью обычного метронома избавиться от привычки опаздывать и от социофобии? Что общего между творчеством и психозом? Почему мы любим водить хороводы на граблях? Откуда приходят повторяющиеся сны и мысли о бессмертии? Правда ли, что рукописи не горят? Автор психоаналитического бестселлера «Вся фигня от мозга» отправляется на поиски ответов. Его путь лежит сквозь мрачные владения Хроноса..

Мы, современные женщины, желаем встретить и выйти замуж за зрелого, достойного и обеспеченного мужчину. А способны ли мы быть с ним в отношениях, если не произошло становление женственности? Возможна ли встреча с мужчиной высокого уровня? А супружество? Данная книга поможет вам разобраться в том, почему все нет и нет рядом надежного мужчины. Вы узнаете, почему желание женщины встретить достойного мужчину остается только на уровне.

О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость - путь к творчеству и успеху, а когда - бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает.

Я много раз пытался начать новую жизнь. Все бросал, уезжал, начинал что-то делать, но потом снова возвращался к привычному образу жизни.

Проблема была в том, что я не знал, что именно мне нужно было делать. Я знал, какой результат хочу получить, но не знал, как.

Я изучил кучу систем по изменению, но все это было не то. И я создал собственную — она и помогла мне стать успешным.

Перед тобой — та самая пошаговая система для изменения своей.

Можно ли исцелиться одной силой мысли — без препаратов или хирургического вмешательства? Это происходит гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, гипноза и квантовой физики, доказали: для мозга нет разницы между воображаемым переживанием и реальностью.

Это дает нам возможность строить свою жизнь так, как мы этого хотим. В каждого из.

.

Большинство психологических теорий, посвященных типологии личности, предлагают нам лишь поверхностные описания черт, свойственных тем или иным человеческим типам. Но обычно там ничего не говорится о том, как использовать эти знания на практике. Книга Священная Эннеаграмма , основанная в том числе и на примерах личного опыта, не просто раскроет свойства каждого типа — она даст вам понять, какие ошибки вы склонны совершать на.

Книга философа и психоаналитика Александра Смулянского посвящена исследованию сопряжения между метафорой Отца и инстанцией «желание аналитика». Жак Лакан, проводивший такое исследование в середине XX века, не представил его результаты в связи с изгнанием в 1963 г.

из Международного психоаналитического сообщества и лишением права готовить аналитиков. Так и не прорисованное сопряжение между отцовской метафорой и инстанцией.

.

Жанр книги Сказание о стрессе можно отнести к научно-популярному, а ее автора - к признанным современным мастерам этого жанра. Слово стресс известно всем, хотя в научный и бытовой оборот оно было введено эндокринологом Гансом Селье сравнительно недавно - в конце 30-х гг.

прошлого века. Теперь уже всем очевидно, что стресс является дьявольским порождением современной цивилизации, и от его обычно неожиданного и коварного воздействия не.

.

Психология для чайников — это введение в психологию. Работая над книгой, я старался писать просто и использовать примеры из жизни.

Надеюсь, полученные знания будут вам полезны. Мне всегда казалось, что интереснее заниматься вопросами, имеющими практическую ценность.

Психология для чайников — простой и доступный источник знаний для тех, кто интересуется поступками, мыслями, словами и чувствами людей. .

.Эта книга не может заменить.

.

Книга предназначена для людей, которые испытывают проблемы психологического характера, но никогда не обратятся к специалисту, хотя, возможно, и проявляют любопытство, что это такое — работа с психологом. .

Самоучитель предлагает не только описание различных психологических явлений, но и содержит практическую часть, цель которой — помочь по-новому взглянуть на привычные события, способы взаимодействия с собой и миром. .

Основная.

Алехандро Ходоровски — культовый режиссер и поэт, исследователь глубин человеческой души, автор комиксов и мультфильмов. Его фильмы «Крот» и «Священная гора» в свое время шокировали публику, а его новый фильм «Танец реальности» удостоился награды на Каннском кинофестивале в 2013 году. Ходоровски сродни средневековому алхимику — он находится в постоянном поиске и всегда ищет практическое использование открытым им смыслам и.

Когда случаются неприятности, мы часто склонны сетовать на несправедливость судьбы. Однако, по мнению психолога Дмитрия Калинского, рок не так уж слеп, как нам кажется, и проблемы не появляются из ниоткуда. Семьдесят процентов из них мы получаем по наследству, а остальные тридцать - дело наших собственных рук. Следуя советам Калинского, вы выйдете из круга одних и тех же ошибок.

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске.

Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения.

У нас имеется две системы мышления. «Медленное» мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине.

Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем.

Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.

Каждый день жизни стоит того, чтобы за него бороться! Автобиографический роман Сергея Фёдорова приподнимает завесу над жизнью людей, обречённых на сражение с онкологической болезнью - раком. В книге писатель честно и откровенно рассказывает о своих переживаниях и победах, душевной и физической боли, о стремлении выжить в сложных ситуациях, о сострадании и помощи близких и бесценном участии врачей в его судьбе. В этом произведении.

Почему так часто наше представление о себе и то, как нас воспринимают другие люди, не совпадают с некоторыми нашими поступками? Почему обычные люди играют в азартные игры, злоупотребляют спиртным, растрачивают чужие деньги, посещают порнографические интернет-сайты, изменяют своим супругам, смеются над неудачами других, деструктивно ведут себя на работе и в повседневной жизни? Изучение теневых сторон нашей жизни очень полезно для.

Не смейся так громко, не переживай так сильно, почему тебя всегда так много? Если вам приходилось слышать эти слова в своей адрес, эта книга для вас. Она научит справляться с сильными эмоциями и использовать их, чтобы жить полной жизнью.

Пошаговый план и упражнения для развития эмоционального интеллекта - в командах и для себя.Эта книга для тех, кто стремится жить в соответствии со своими великими целями и ценностями.

Для тех, кто ощущает в глубине своей души мудрость, тепло и способность стать больше. Для тех, чьи намерения или идеалы иногда куда больше, чем реальные поступки.

Для тех, кто понимает, насколько важно развиваться, обретать новые знания и использовать их,.

Прекрасный подарок для всех, кто интересуется психологией и поиском счастья. Знаменитый французский психотерапевт и писатель Кристоф Андре рассказывает о многообразии проявлений счастья в нашей непростой жизни и о главных секретах его достижения, которые доступны каждому.

Комплект из двух книг.«Не ной»«Если даже такая нищебродская тушка, как я сумела поправить свое финансовое положение, сможет кто угодно!» – заявляет Джен Синсеро.

И ей сложно не верить. До сорока с лишним лет она жила в переделанном гараже, одевалась в секонд-хэнде и не могла себе позволить вылечить зубы.

Сейчас Джен путешествует по всему миру, останавливаясь только в пятизвездочных отелях. Ее книга – это квинтэссенция методик и.

.

Бывают книги, встреча с которыми становится событием. Как минимум потому, что они помогают взглянуть на свою жизнь иначе, чем привыкли.

К их числу принадлежит и та, которую вы держите в руках. Именно таким неординарным взглядом она и отличается от многочисленных книг про женщин и про женскую психологию .

Хотя, разумеется, речь в ней идет и о том, и о другом. А еще о женских психологических группах и их участницах, о тендерных мифах и о.

.

Развивайте навыки, которые позволят вам общаться с любым типом личности. .

Большинству нелегко найти выход из затруднительной ситуации и подобрать ключ к сложным людям. Но что если знать секреты успешного общения с любым типом личности? В каждой из частей этой книги вы найдете знания, принципы и навыки, которые нужны, чтобы усовершенствовать общение, укрепить уверенность в себе и изменить свою жизнь.

.Часть 1: узнайте о четырех стилях.

.